Những lưu ý khi tắm nắng cho trẻ – Tắm thế nào? Và vì sao?

Bạn đã biết việc tắm nắng cho trẻ sơ sinh mang lại rất nhiều lợi ích sức khỏe cho trẻ. Song, để tắm nắng cho trẻ sơ sinh đúng cách, bạn hãy tham khảo bài viết này nhé.

Thời điểm phù hợp ?

Thời gian lý tưởng ?

Mặc gì cho bé ?

Tắm nắng ở đâu ?

Làm gì sau khi tắm nắng cho bé ?



Vì sữa mẹ chứa hàm lượng vitamin D rất thấp,vì vậy bổ sung vitamin D cho trẻ là việc làm hết sức cần thiết.
Ngay cả người lớn cũng khó có được mức vitamin D theo đề nghị ( 400 IU / ngày ) nếu chỉ thông qua thức ăn.